O Mandometer, uma espécie de balança eletrônica, desenvolvido por cientistas suecos do Karolinska Institutet, em Estocolmo, foi especialmente concebido para treinar pessoas acima do peso a comer mais devagar, ajudando-os a sentirem-se saciados mais rapidamente ao mesmo tempo que consomem uma quantidade menor de alimentos que ajuda a perder peso no processo.
A balança pesa os alimentos, a refeição é consumida e a tela mostra um gráfico (programado por um terapeuta alimentar)que indica a taxa na qual o alimento está desaparecndo do prato, dependendo da velocidade, uma voz alerta o indivíduo que o mesmo deve comer mais devagar.
Um estudo realizado pelo Bristol Royal Hospital for Children na na Grã-Bretanha indicou que a Mandometer é uma ferramenta eficaz para combater a obesidade em crianças e adolescentes. A equipe testou 106 pacientes clinicamente obesos com idades entre 9 e 17 anos, um grupo se alimentou utilizando o Mandometer (comiam cerca de 45g a menos de comida) enquanto o outro continuou se alimentando “normalmente”, todos foram convidados a praticar algum tipo de exercício físico durante 60 minutos por dia e seguir uma dieta saudável.
Os resultados do estudo foram publicados em um artigo no British Medical Journal, após um ano de estudo, o Índice de Massa Corporal (IMC) do grupo que tinha usado o Mandometer tinha caído a uma média de 2,1%, que é aproximadamente três vezes mais do que o do outro grupo e no final do estudo, 18 meses depois, o resultado permaneceu estável, a velocidade com que o 1º grupo se alimentava foi reduzida em cerca de 11%, enquanto do grupo padrão estava comendo 4% mais rápido.
fonte: Ubergizmo
