Calm, marca líder global em saúde e bem-estar e aplicativo #1 para dormir, meditar e relaxar, lançou a versão em português para o Brasil. Para ajudar a enfrentar alguns dos maiores desafios de saúde mental da atualidade como estresse, ansiedade, insônia e depressão, a marca cria conteúdos com áudios exclusivos para fortalecer a aptidão mental.
Considerando a nova versão, está disponível em 6 línguas e 190 países. A biblioteca em Português inclui aulas de meditação, músicas e histórias para dormir (contos de ninar para adultos e crianças), paisagens sonoras, cenas da natureza e temporizadores de meditação. O recurso mais popular é a meditação de 10 minutos, chamada ‘Daily Calm‘, que explora um novo conceito inspirador a cada dia.
Calm Premium
Na versão paga, que custa menos de R$17 por mês, os usuários encontram uma biblioteca completa de músicas, com faixas para relaxamento, sono e foco. Além disso, assinantes têm acesso a:
- Uma nova meditação Daily Calm diariamente;
- Uma seleção das 10 melhores histórias para dormir, amadas pelos usuários globalmente, adaptadas para o Brasil;
- 7 Programas de meditação guiada, cobrindo tópicos sobre sono, ansiedade, estresse, gratidão, felicidade, foco e muito mais.
Baixe Calm gratuitamente para Android e iOS.
